De ce ne despărţim? Oare nu ne mai iubim sau iubirea e doar un cuvânt?
Conflictele, stresul, lipsa de comunicare sunt parte din relaţie.
Aceste motive pot determina despărţirea dintre tu şi eu, eu şi tu?
Putem să ne vindecăm şi să o luăm de la capăt sau să iubim din nou?
Minciuna şi promisiunea neţinută par o violare a încrederii ce duce la eşecul lui „noi”?.
Eşti îndeajuns de fericit/fericită încât să nu ai nevoie să cauţi altceva?
Să permiţi unei relaţii să intre în rutină este poate unul dintre cele mai tragice moduri de finalizare.
…………………………………………………………………………….
Cum să supravieţuim unei despărţiri?
Ascultăm muzică, pictăm, desenăm, sculptăm, aranjăm fotografii. Creativitatea creşte nivelul de serotonină şi reduce stresul, ameliorează presiunea sângelui şi frecvenţa cardiacă. Orice este artistic ne ajută să ne facem o nouă identitate.
Ne imaginăm un viitor cu iubire, strălucitor, fericit.
Lucrând în noi şi cu noi, ne va creşte optimismul şi sentimentele pozitive.
Petrecem timp cu prietenii şi familia. Nu vorbim cu ei despre despărţire, facem doar lucruri împreună. Înţelegem greşelile.
Comunicăm mult cu alte persoane. Dacă flirtul ne va face să ne simţim bine, nu este o idee bună să începem o altă relaţie. Lăsăm timpul să ne vindece înainte de a face angajamente faţă de altcineva.
– Mi-a intrat ceva în ochi!
Îndepărtezi o jenă imaginară scuturându-ţi mâinile, şi zâmbeşti în timp ce pata rămâne…
Dar nu e o pată oarecare, pe acolo plânge sufletul!
11 - aprilie - 2016
